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2021-03-29 15:31:45 我要投訴
大便排出不能達(dá)到減肥的效果，因?yàn)檎Ｅ疟闶钦Ｈ说纳矸磻?yīng)，要想達(dá)到真正意義上的減肥，一定是管住嘴邁開腿，對(duì)每天的計(jì)時(shí)打卡進(jìn)行總量的控制，同時(shí)增加一定的運(yùn)動(dòng)量，患者如果有大便秘結(jié)的情況，應(yīng)該及時(shí)的多吃膳食纖維豐富的食物，促使大便，盡快排除減少毒素物質(zhì)在腸道的停留
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