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手淫過多怎么恢復(fù)啊，勃起九厘米正常嗎

男 | 20歲 2021-03-28 17:07:31 1人回復(fù) 來自吉林市

健康咨詢描述： 我手淫七八年了，現(xiàn)在勃起感覺不是特別硬，不吃藥自己能恢復(fù)嗎，是需要完全戒掉手淫嗎，什么運(yùn)動(dòng)有助于恢復(fù)

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王建龍
王建龍 北京醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長泌尿外科的常見病多發(fā)病的臨床診治，臨床專長包括
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2022-11-02 01:21:01 我要投訴

      根據(jù)您所說，那考慮手淫過度引起的腎虛。必須把手淫戒掉的，然后加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃些瘦肉雞蛋，海鮮，栗子韭菜，必要時(shí)口服五子衍宗丸或者去中醫(yī)科把脈調(diào)理一下?？梢耘芘懿剑鲎龈┡P撐，打打籃球等。

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