最近半個(gè)月連續(xù)晚上網(wǎng)吧玩游戲到凌晨三五點(diǎn)

      你的情況就是由于自己的生活起居不規(guī)律，睡眠沒有規(guī)律的時(shí)間，過度熬夜，而且也不正常飲食。長(zhǎng)時(shí)間這樣下去會(huì)引發(fā)許多種疾病，不單單是沒有精神皮膚，愛長(zhǎng)疙瘩。嚴(yán)重的會(huì)引起許多器質(zhì)性疾病。

      這種情況是因?yàn)楸ｐB(yǎng)不當(dāng)，飲食不當(dāng)引起的，是吃辛辣過度上火的表現(xiàn)。肚脹惡心是消化不良的表現(xiàn)，燒心是胃酸多的表現(xiàn)，可以適當(dāng)?shù)挠弥幰约翱顾崴幹委煛?

      根據(jù)你描述的情況，考慮是植物神經(jīng)功能紊亂。植物神經(jīng)功能紊亂是一種內(nèi)臟功能失調(diào)的綜合征，包括循環(huán)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、還有性功能系統(tǒng)的失調(diào)。跟長(zhǎng)期熬夜、睡眠不足、不良的生活習(xí)慣有關(guān)。建議注意休息，保持保證充足的睡眠，避免熬夜，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣?？梢苑谜{(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物，比如谷維素，維生素B1等。如果癥狀嚴(yán)重，建議去醫(yī)院就診。
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