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腳踝,腰勞損,中醫(yī)按摩理療可以緩解嗎?

男 | 21歲 2021-03-25 20:44:28 3人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 以前經(jīng)常打球運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致腳踝和腰部勞損,不知道中醫(yī)的按摩可不可以弄好,也不希望完完全全弄好,就是達(dá)到緩解的目的,因?yàn)楝F(xiàn)在工作長(zhǎng)期站和走,還是比較難受

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楊慧敏
楊慧敏 保定市第一中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合診療呼吸系統(tǒng)疾病,如急慢性咳嗽、慢性 幫助網(wǎng)友:45415稱(chēng)贊:2
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2021-03-26 09:38:14 我要投訴

      如果有腰肌勞損,還有腳踝的,這種情況,這個(gè)就需要慢慢養(yǎng)的,不要?jiǎng)×业幕顒?dòng)。這種情況中醫(yī)的按摩,這個(gè)您可以做一下,看能不能好一點(diǎn)?但這個(gè)起到一個(gè)緩解的作用。你可以配合理療。

劉家昌
劉家昌 日照市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 痛風(fēng),骨關(guān)節(jié)炎,類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,尿路感染,高血壓,糖 幫助網(wǎng)友:3599
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2021-03-26 09:38:41 我要投訴

      腳踝勞損,可以行中醫(yī)針灸等療法,以刺激穴位,疏通經(jīng)絡(luò)。腰肌勞損在疾病的緩解期,可以做中醫(yī)針灸、推拿的,以此來(lái)達(dá)到改善局部血液循環(huán),松解緊張肌肉的目的。

楊亞萍
楊亞萍 定興縣中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 泌尿系感染,高血壓,痢疾,眩暈,肺炎,消渴,嘔吐, 幫助網(wǎng)友:4773稱(chēng)贊:7
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2021-03-26 09:00:56 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您所說(shuō)的情況,考慮可能屬于舊傷沒(méi)有完全恢復(fù),肌腱等軟組織損傷有遺留癥狀所致的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議可以通過(guò)中醫(yī)的按摩以及針灸、熱敷等方法促進(jìn)氣血流通進(jìn)行緩解,同時(shí)注意配合康復(fù)訓(xùn)練。
      以上是對(duì)“腳踝,腰勞損,中醫(yī)按摩理療可以緩解嗎?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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