健康咨詢描述: 之前幾天都總是感覺很累心情也不是很好然后今天忽然就來氣一直比較想哭心情就很不好請問有什么方法改善嗎?持續(xù)挺多天了
您現(xiàn)在的情況看持續(xù)一個多星期了,情緒比較煩躁,心情不太好,這個考慮還是內(nèi)分泌出現(xiàn)了問題的。這個建議您到醫(yī)院的內(nèi)分泌科,做一個內(nèi)分泌的化驗檢查的。看一看體內(nèi)的激素分泌是否存在著異?,F(xiàn)象的。這種現(xiàn)象還是要引起重視的,可能是內(nèi)分泌系統(tǒng)存在著異常表現(xiàn)的。
指導意見:
你好,根據(jù)你說的情況,那就可以哭出來,通過哭可以起到發(fā)泄情緒的效果,然后心情自然會好轉(zhuǎn)的。如果你的月經(jīng)周期快到了,可能是月經(jīng)期要來的表現(xiàn),因為每個人的體質(zhì)不一樣,所以月經(jīng)期要來的表現(xiàn)都是不一樣的,不要有心理負擔。
我覺得你說的太對了我確實快要來月經(jīng)了!!我想問一下有沒有辦法改善一下因為心情不好我覺得好壓抑呀
你好,沒有特殊方法,只是還是需要自己來控制,不舒服可以哭出來就好了。
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