首先不要攝入過多的高脂蛋白食物,簡單的來說就是肉,但是并不是說不吃肉啊,要適當?shù)木鉅I養(yǎng),多吃一些蔬菜瓜果等含膳食纖維比較多的食物,不要吃油炸或者熏烤的食物。戒煙戒酒,避免過度肥胖,所以飲食要適量控制體重。因為導致腸癌的因素并不是單一的,不光飲食因素還有很多其他因素,像遺傳因素或者環(huán)境因素都是可以造成的,所以還需要在其他方面注意一些。
溫馨提示:
合理安排飲食,多吃新鮮水果、蔬菜等含有豐富的碳水化合物及粗纖維的食物,適當增加主食中粗糧、雜糧的比例,其次,要積極防治腸道疾病。
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