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骨質(zhì)疏松飲食禁忌

保密 | 0個月 2021-03-22 22:57:48 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：骨質(zhì)疏松飲食禁忌

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張春雷松原市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 擅長治療四肢骨折，頸椎病，腰椎間盤突出，膝關(guān)節(jié)骨性幫助網(wǎng)友：29395

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2021-03-22 22:59:28 我要投訴

骨質(zhì)疏松患者飲食建議進(jìn)食富含鈣及維生素D相關(guān)的食物。含鈣較豐富的食物比如：牛奶和芝麻醬；含維生素D豐富的食物，主要是油脂性食物。除了飲食方面控制之外，一定程度上要適當(dāng)補充維生素D和鈣，因為食補是有限的。35歲以上的人因為在室內(nèi)生活時間更多，可以適當(dāng)補鈣。

疾病百科| 骨質(zhì)疏松

掛號科室：骨科

溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。

骨質(zhì)疏松癥(osteoporosis)是一種系統(tǒng)性骨病，其特征是骨量下降和骨的微細(xì)結(jié)構(gòu)破壞，表現(xiàn)為骨的脆性增加，因而骨折的危險性大為增加，即使是輕微的創(chuàng)傷或無外傷的情況下也容易發(fā)生骨折。骨質(zhì)疏松癥是一... 更多>>

病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：中老年尤其是50歲以上人群 常見癥狀：腰骶疼痛、駝背、廣泛性骨質(zhì)疏松[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：中醫(yī)治療、西醫(yī)治療

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