最近幾年性欲不高，脖起有點困難，

      陰莖勃起異常，勃起時不堅硬，性冷淡，性生活無快感屬于性功能障礙，與精神因素過度勞累，體內雄性激素水平缺乏，以及腎虛前列腺疾病等多種原因有關系，加強體育鍛煉增強體質，多吃富含優(yōu)質蛋白質的食物可以去醫(yī)院檢查一下，明確病因后對癥治療，比如腎虛引起的，可以服用溫腎壯陽的中藥進行調理，前列腺疾病引起的針對前列腺進行針對性治療，避免熬夜，保持心情舒暢。

      你好，如果出現性欲不高，勃起困難的這種情況，是男性非常常見的一種癥狀，大多數的原因都是存在腎虛引起的各種原因。在中醫(yī)治療就得用一些補腎壯陽的藥物，在西醫(yī)來說可以補充一些性激素?？梢猿阅I寶片以及右歸丸等相關的藥物。

      您好，根據你提供的情況來看，還有年齡階段來看，現在建議您加強體育鍛煉，增強身體素質，多做一些深蹲性鍛煉，多吃一些蝦，狗肉，牛肉，羊肉，韭菜等壯陽食物，性生活不要太過于頻繁。注意休息，避免熬夜。
      以上是對“最近幾年性欲不高，脖起有點困難，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，現在的人們生活壓力大，節(jié)奏快，生活不規(guī)律，熬夜的現象，都會導致性欲下降，還有不要頻繁的性生活，控制性生活次數，注意多補充一下營養(yǎng)，養(yǎng)成好的生活習慣，不酗酒，不熬夜，多鍛煉身體，多補充些牛羊肉，一定要保持好的心態(tài)，可以口服一減短時間的金匱腎氣丸，吃著枸杞瑪卡核桃桂圓紅棗，各方面綜合調理一下，會改善好的。