作息飲食腸胃問題，調(diào)理

      目前你飲食不規(guī)律，這種情況肯定引起腸胃的不好，所以建議一定要規(guī)律的飲食，平時(shí)飲食少量多餐，并且一定要按時(shí)吃飯，另外，這種情況還要注意，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，這種癥狀會逐漸改善的

      病情分析：
      目前這個(gè)情況要考慮是胃腸道不適引起的癥狀，主要是和飲食生活有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      所以需要注意平時(shí)的飲食生活，不要吃辛辣刺激的食物，同時(shí)還可以積極的使用促進(jìn)消化的藥物治療。