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張春雷 松原市中西醫(yī)結合醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-03-18 12:02:26 我要投訴
臨床上引起下肢酸痛的原因有很多，一些常見的誘因可以導致，比如受涼、勞累或者缺乏運動，這些情況都可以導致下肢的酸痛。酸痛是肌肉疼痛的特點，患者如果是因為受涼所導致的肌肉酸痛，可以通過局部熱敷緩解癥狀。如果是勞累所導致的局部酸痛，可以通過平躺休息緩解癥狀。如果是長期伏案工作、缺乏運動的白領或者老師、司機等，可以通過加強腿部的鍛煉緩解癥狀。建議患者可以做深蹲運動，如果條件允許也可以選擇到健身房去做鍛煉，比如蹬單車或者游泳等。
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