想喝點(diǎn)喝茶的，對茶葉不了解

      根據(jù)你描述的情況分析，身體比較瘦，而且偶爾會(huì)出現(xiàn)胃腸不適的癥狀，這說明屬于脾胃虛弱，胃腸道的消化吸收功能不好。喝茶是可以的，但最好不要喝濃茶，建議喝紅茶或者是普洱茶。也可以服用一段時(shí)間人參健脾丸。

      茶本身性寒，茶之寒涼是能使人清醒，頭腦提神使人平和，理性緩解人的體質(zhì)是明顯不同的，有些人不是和隱含性茶，適合飲用的茶也是各不相同，因此選茶喝對茶就要首先了解茶性以及相應(yīng)茶性的適宜人群.

      體型偏瘦，胃腸功能欠佳的，最好避免喝綠茶，綠茶偏寒涼飲用之后有可能會(huì)加重胃腸道的反應(yīng)?？梢赃m當(dāng)少量喝紅茶，有助于健脾暖胃。也可以飲用大麥茶，健脾助消化。
      以上是對“想喝點(diǎn)喝茶的，對茶葉不了解”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      體質(zhì)偏瘦，沒有腸胃問題，喝茶可以按照自己的喜好選擇，綠茶偏寒一些，紅茶偏暖，開始有時(shí)候不適應(yīng)，慢慢就適應(yīng)了，喝茶有助于身體健康的，假如睡眠不好睡前不建議喝茶。