乘車時不要總是坐著,應(yīng)該時常變換一下體位,或者站一會兒或抬高下肢,作者可以用手從上往下進行下肢的按摩。幫助血液回流。如果水腫厲害,可以適當(dāng)?shù)南拗汽}的攝量。水并不一定需要嚴(yán)格控制。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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