手腕扭了怎么辦

      手腕扭了，那這樣的話可以按摩按摩，熱敷熱敷，外貼膏藥看看，近期飲食清淡，注意休息少活動，注意保暖啊。如果比較嚴重，那最好去醫(yī)院拍片檢查一下的?？垂穷^是否有問題。
      

      早期應該局部制動冷敷，限制關節(jié)的活動。48小時之后可以局部熱敷，外用出現(xiàn)活血藥物也可以口服。配合應用氟比洛芬軟膏或者或者是舒筋活血的膏藥。一般一周之后會明顯減輕，如果一周之后不緩解，建議做個局部的x光片排除骨折的情況。