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女人生完孩子下面松弛怎么辦

女 | 0個(gè)月 2021-03-15 20:35:51 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 女人生完孩子下面松弛怎么辦

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張先娟
張先娟 濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 婦產(chǎn)科常見病，多發(fā)病的診治，如陰道炎，盆腔炎，異位 幫助網(wǎng)友：24281
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2021-03-15 20:43:41 我要投訴

      你好，女性在產(chǎn)后如果是陰道分娩的話，出現(xiàn)松弛，這是正常的，建議一定要注意鍛煉，也就是每天早晚做提肛肌運(yùn)動(dòng)各15分鐘，堅(jiān)持下來會(huì)有一定效果，飲食上多吃一些含有優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素豐富的食物，不吃生冷辛辣刺激性的東西。

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