頭痛耳鳴有可能是神經(jīng)衰弱引起的。產(chǎn)生神經(jīng)衰弱的原因是因?yàn)殚L期精神壓力過大導(dǎo)致的,建議可以通過對(duì)日常生活作息的調(diào)整來改善,保證充足的睡眠,緩解自身壓力,不要熬夜,飲食清淡一些,必要時(shí)可以服用一些能夠營養(yǎng)神經(jīng)的藥物來改善,比如可以使用谷維素,同時(shí)配上維生素B1來調(diào)理。
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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