什么是防便秘喝水方式

保密 | 0個月 2021-03-14 06:06:29 2人回復來自未知

健康咨詢描述：什么是防便秘喝水方式

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2021-03-14 06:13:09 我要投訴

對于便秘的喝水方式呢，臨床上差別并不大，但是一般體現(xiàn)于每次小量的喝水，一天多次的進行喝水，嗯，最主要的方式，還是要注意飲食，多運動，這是治療便秘的前提，在此基礎(chǔ)之上呢，可以配合一些藥物進行治療

張貴志 聊城市第二人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 胃食管反流,消化性潰瘍,消化道出血,胰腺炎幫助網(wǎng)友：25043

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2021-03-14 06:13:04

便秘時，首先建議患者保證每日足夠的飲水量，建議每天飲水至少在1500毫升以上。在每天早上起床后可以空腹喝一杯溫開水，常可以達到潤腸通便的作用。飲食方面還應注意多進食富含粗纖維的食物。多吃一些粗纖維的食物，如玉米，燕麥，大豆等，都可以緩解便秘。

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溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

便秘(constipation)，主要是指排便頻率減少，一周內(nèi)大便次數(shù)少于2-3次，或者2-3天才大便1次，糞便量少且干結(jié)時稱... 更多>>

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