有問(wèn)必答網(wǎng)兒科 → 6歲孩子四肢無(wú)爆發(fā)力

6歲孩子四肢無(wú)爆發(fā)力

男 | 6歲 2021-03-11 10:40:34 1人回復(fù) 來(lái)自惠州市

健康咨詢(xún)描述: 6歲男孩練跆拳道半年多了,教練反饋學(xué)基本動(dòng)作很用心,學(xué)的也快,就是全身無(wú)力,四肢沒(méi)勁,無(wú)爆發(fā)力,像折返跑、蛙跳等訓(xùn)練時(shí)怎么也跑不過(guò)其他人,總是慢半拍,連續(xù)踢腳把時(shí)甚至有點(diǎn)站不穩(wěn)。我也觀察過(guò)他的練習(xí),確實(shí)這種情況,當(dāng)初送他去練跆拳道主要就是想增強(qiáng)體質(zhì),可現(xiàn)在并沒(méi)看到效果。 小孩無(wú)其他疾病,上學(xué)生活都正常,身高120,吃飯基本正常,愛(ài)動(dòng),在家活動(dòng)量也較大,手摸著四肢都是軟軟的,沒(méi)有結(jié)實(shí)的感覺(jué)。請(qǐng)問(wèn)需要給小孩子做些專(zhuān)項(xiàng)檢查?平時(shí)應(yīng)該注意些什么來(lái)增強(qiáng)他的體質(zhì),增強(qiáng)爆發(fā)力呢?

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張偉令
張偉令 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)兒科常見(jiàn)病的診治,尤其對(duì)小兒呼吸、視網(wǎng)膜母細(xì)胞 幫助網(wǎng)友:116
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2022-11-02 06:01:36 我要投訴

      您好,根據(jù)你的描述沒(méi)有器質(zhì)性疾病,體質(zhì)弱六歲寶寶肌肉不健壯,需要循序漸進(jìn)的過(guò)程,持之以恒堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)多曬太陽(yáng),補(bǔ)鈣補(bǔ)鋅,食物多樣化加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),少熬夜睡眠充足,

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