16年和17年期間流產(chǎn)過兩次，昨天又做了一次流產(chǎn)
健康咨詢描述： 想咨詢一下，人流后有哪些注意事項(xiàng)，平時能做什么不能做什么，要休息多久，還有飲食方面，怎么樣可以讓身體恢復(fù)的最好呢？
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你這種情況一定要注意，如果多次流產(chǎn)的話，有可能以后胎兒很難做住的。流產(chǎn)后一定要注意休息，避免勞累，注意保暖，避免著涼，也應(yīng)注意飲食調(diào)理，少食涼硬、辛辣等刺激性食物，吃營養(yǎng)豐富易消化的飲食，并應(yīng)注意情緒調(diào)節(jié)，保持心情愉快。
那現(xiàn)在應(yīng)該怎么保養(yǎng)身體呢，可以讓身體恢復(fù)的最快。
最好的辦法就是注意休息，避免勞累，注意飲食調(diào)理，多吃營養(yǎng)豐富的食物，也應(yīng)注意情緒調(diào)節(jié)，保持心情愉快。
比如吃什么呢？阿膠現(xiàn)在可以吃嗎？還有蛋白粉
可以吃阿膠和蛋白粉的。最好從飲食上調(diào)理就可以。
其他的還可以吃什么對身體最好
多吃一些瘦肉、牛奶、雞蛋、魚類等有營養(yǎng)的食物就可以。
人工流產(chǎn)手術(shù)后休息最少要20天，這是國家法定假期，一個月以內(nèi)不能同房，不能坐在盆里洗澡，不能吃生冷的刺激性食物，涼性水果比如山竹不吃，半個月左右，還需要超聲波檢查看宮腔內(nèi)有沒有異常情況。休息二十天是國家法定假期
你好，人工流產(chǎn)術(shù)后一個月內(nèi)不要同房。多注意休息。飲食上注意不要吃寒涼和刺激性食物即可。保持外陰清潔干燥，勤換內(nèi)褲。半個月復(fù)查一下彩超。術(shù)后需要吃消炎藥預(yù)防感染，再一個吃幫助子宮恢復(fù)的藥物。
以上是對“16年和17年期間流產(chǎn)過兩次，昨天又做了一次流產(chǎn)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
病情分析：
你好，人流術(shù)后一個月禁止同房和盆浴，注意休息保暖，避免熬夜著涼勞累，飲食上盡量不要吃寒涼辛辣刺激性食物。
指導(dǎo)意見：
人流術(shù)后建議休息兩周，人流術(shù)后1-2周到醫(yī)院復(fù)查彩超，看看子宮復(fù)舊情況，不想要寶寶，以后同房要做好避孕措施，防止意外懷孕。
疾病百科| 流產(chǎn)（別名：小產(chǎn)）
溫馨提示：
懷孕早期應(yīng)少到公共場所去，避免病毒及細(xì)菌感染。
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