來(lái)例假前頭疼犯困怎么回事
女 | 0個(gè)月 2021-03-10 08:05:57
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李榮光 佳木斯大學(xué)附屬口腔醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-03-13 23:18:05 我要投訴
女性來(lái)月經(jīng)前，可能會(huì)出現(xiàn)頭痛，犯困，乏力?？赡苁且?yàn)轶w內(nèi)激素水平變化引起的。因?yàn)閬?lái)月經(jīng)前和來(lái)月經(jīng)時(shí)，女性的體質(zhì)比較弱。建議平時(shí)生活保持充足的睡眠，愉快的心情，健康飲食，適量運(yùn)動(dòng)，調(diào)整自己的身體狀態(tài)。月經(jīng)前和來(lái)月經(jīng)時(shí)要多注意休息。
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