要想預(yù)防腦埂塞,首先是需要注意養(yǎng)生,要養(yǎng)成健康合理的生活飲食習(xí)慣,飲食上注意低鹽,低脂低糖飲食,多吃蔬菜,少吃油膩,同時(shí)還需要經(jīng)常的運(yùn)動(dòng),注意定期查體,監(jiān)測(cè)好血壓,血糖和血脂,避免抽煙喝酒,避免肥胖如果已經(jīng)發(fā)生過腦埂塞,那么以后平時(shí)需要長期服用阿司匹林腸溶片,和他汀類的藥物進(jìn)行藥物的預(yù)防。
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