我在外地上學(xué)，每周寄宿周末回家，上學(xué)之前極度焦慮

男 | 14歲 2021-03-07 14:23:11 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述：每次周日返校非常焦慮心跳加速估計(jì)困難，在學(xué)校中時(shí)而想家會(huì)感到有些抑郁，時(shí)刻都想著放假，偶爾對(duì)任何食物不感興趣不想說(shuō)話心情低落，我一直想回家鄉(xiāng)上學(xué)但是家里的學(xué)校不是很好

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其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

馬翀宇二級(jí)心理咨詢(xún)師擅長(zhǎng): 抑郁癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,焦慮障礙幫助網(wǎng)友：30581稱(chēng)贊：52

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2021-03-07 14:27:42 我要投訴

      病情分析：
      首先你這種情況可能是對(duì)家庭的一種依戀，或者是對(duì)于陌生環(huán)境的一種恐懼，我喜歡住校，喜歡在家里。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      喜歡讓自己處于一種寬松的環(huán)境放松的狀態(tài)，不愿意與學(xué)校的人員接觸和交往，可能是你自身的社會(huì)交往情況出現(xiàn)了一些問(wèn)題，應(yīng)該嘗試著多交一些朋友，這樣可以降低你對(duì)家庭的依賴(lài)。

2021-03-07 14:29 ask93862607du 追問(wèn)

謝謝醫(yī)生啊，我在學(xué)校呆了兩年了，學(xué)校也有很多朋友，其實(shí)我特別想轉(zhuǎn)回來(lái)但我不知道該怎么給家人開(kāi)口，因?yàn)榧亦l(xiāng)的學(xué)校環(huán)境不如我現(xiàn)在的學(xué)校

2021-03-07 14:30醫(yī)生回答：

那你為什么會(huì)想轉(zhuǎn)回到家這邊的學(xué)校呢？

2021-03-07 14:34 ask93862607du 追問(wèn)

現(xiàn)在我有點(diǎn)學(xué)不進(jìn)去了，以前學(xué)習(xí)挺好的，現(xiàn)在成績(jī)?cè)絹?lái)越不行了，我馬上又要返校了，家里面上學(xué)壓力沒(méi)現(xiàn)在這么大，我在的又是學(xué)校的A班

2021-03-07 14:35醫(yī)生回答：

那你回到家里邊的學(xué)校，你就覺(jué)得你會(huì)學(xué)得下去了嗎？

2021-03-07 14:37 ask93862607du 追問(wèn)

就是家這邊有朋友有親人啊，學(xué)習(xí)壓力沒(méi)那么大，我有了能夠?qū)W下去的信心和目標(biāo)，對(duì)這邊也一直很熟悉，這個(gè)問(wèn)題我想了兩年了

2021-03-07 15:28醫(yī)生回答：

其實(shí)就是學(xué)習(xí)壓力變大了，很多的時(shí)候壓力變大，就容易讓我們想找一個(gè)親近的人去依靠。

岳海二級(jí)心理咨詢(xún)師擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,心境障礙,人格障礙幫助網(wǎng)友：3524

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2021-03-07 14:33:31 我要投訴

      病情分析：
      你好小伙子，我看你的年齡今年才14歲，從你的描述上來(lái)看，目前的這種狀況呢，還是比較符合一個(gè)適應(yīng)障礙的問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      確實(shí)你的年齡又很小，早期肯定是一直是生活在家的一個(gè)人離開(kāi)自己親密的家鄉(xiāng)，到一個(gè)地方獨(dú)立的生活，這對(duì)你是一個(gè)考驗(yàn)也是一個(gè)過(guò)程。往往在這種狀況下就會(huì)涉及到一個(gè)人依賴(lài)和獨(dú)立的問(wèn)題。同時(shí)它會(huì)帶來(lái)一系列情緒上的反應(yīng)，情感上的體驗(yàn)，等

2021-03-07 14:38 ask93862607du 追問(wèn)

醫(yī)生就真的很難受，我現(xiàn)在想回家去上學(xué)

2021-03-07 14:40醫(yī)生回答：

小朋友這種狀況呢，嗯，嚴(yán)格的來(lái)說(shuō)，再加上你的年齡，其實(shí)我們確實(shí)也不太贊成，在年齡小的時(shí)候就完全去獨(dú)立的離開(kāi)父母的身邊，因?yàn)檫@確實(shí)是對(duì)一個(gè)人會(huì)帶來(lái)一定情緒和感受上的影響。不過(guò)呢，你可以先嘗試一下在你們學(xué)校接受一段時(shí)間的心理輔導(dǎo)，看看這種狀況是否有改善。

2021-03-12 21:26 ask93862607du 追問(wèn)

醫(yī)生啊，這個(gè)我上個(gè)周去上學(xué)了剛回來(lái)，我們學(xué)校的情況比較特殊，而且我這個(gè)情況，班主任天天在班上說(shuō)“我的學(xué)生能有什么心理壓力，不要給我說(shuō)什么承受不住”這種話真的聽(tīng)的我很煩，我也不愿意去跟班主任交流這些事情，感覺(jué)他會(huì)覺(jué)得我很矯情，

2021-03-12 22:17醫(yī)生回答：

是的呀，如果你的老師是這樣的情緒反應(yīng)，那肯定幫助不到你，因?yàn)閷?duì)于你來(lái)說(shuō)，其實(shí)我們是需要?jiǎng)e人去理解我們，理解我們這種感受。不過(guò)呢，這也不能怪老師，因?yàn)閷?duì)于老師來(lái)說(shuō)他畢竟處理的位置占的位置不一樣，對(duì)你們的要求也不一樣，希望你們?cè)谀囊徊糠忠膊灰粯印＠蠋煹慕裹c(diǎn)更多的在于你們的成績(jī)，希望你能夠在這方面。所以呢，小朋友別擔(dān)心，放松一點(diǎn)。當(dāng)然這個(gè)問(wèn)題呢，你可以尋求更加專(zhuān)業(yè)一點(diǎn)的幫助。