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      首先考慮的是因為鞋子不舒服，摩擦腳部出現(xiàn)的包，建議要穿著舒適柔軟的鞋子，避免摩擦腳部，可以用熱水泡腳來進行緩解，其次考慮的是因為脂肪瘤導致的。建議及時到醫(yī)院進行檢查。

      病情分析：
      你好，很高興回答你的問題，根據(jù)你描述的情況是勞動后發(fā)現(xiàn)腳背部鼓起一個包塊，不知道有沒有腫脹疼痛等現(xiàn)象。
      指導意見：
      通過你的描述是勞動后發(fā)現(xiàn)腳背部過去一個包塊，不知道有沒有腫脹疼痛等現(xiàn)象，通過提供的圖片看，這種情況最大的可能性是腱鞘囊腫。如果沒有其他的癥狀可以先觀察幾天，如果感覺到明顯的疼痛，需要到當?shù)卣?guī)醫(yī)院就診，必要時到醫(yī)院進行彩超檢查。