大拇指指甲蓋凹凸不平

      你好，根據(jù)你所描述情況以及提供上述信息，中醫(yī)認(rèn)為多屬于氣血虧虛，可適當(dāng)應(yīng)用中藥湯劑以氣養(yǎng)血為主，另外平時要多元化飲食，做好防護，忌食辛辣油膩等食物，根據(jù)個人體質(zhì)增加營養(yǎng)，提高抵抗力。

      像你這種情況，應(yīng)該考慮是微量元素缺乏引起的，建議多吃點，營養(yǎng)的東西，比如瘦肉，魚蛋類，牛奶的等。血壓偏低，明顯的營養(yǎng)不良的癥狀出現(xiàn)了，指甲蓋凹凸不平，不光滑邊緣不清晰，而且還出現(xiàn)了倒刺的癥狀。平時建議你多熬點大骨湯，補充身體的鈣的吸收，多吃點胡蘿卜，白蘿卜進行維生素的補充，多鍛煉身體，提高身體的免疫力。

      你這種情況考慮體內(nèi)缺乏微量元素的可能性比較大，建議去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院皮膚科就診，可以化驗微量元素，平時要注意飲食，均衡營養(yǎng)，避免辛辣刺激食物，多參加體育活動，增強體質(zhì)，根據(jù)檢查結(jié)果，采取相應(yīng)的治療。
      以上是對“大拇指指甲蓋凹凸不平”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！