健康咨詢描述: 壓抑不開心變得沒話說胡思亂想精神亢奮,睡不著覺,半夜老醒來,
您好朋友還有什么癥狀呢?如果有煩躁不安,緊張焦慮,合并有失眠多夢等等臨床表現(xiàn)。建議查查甲狀腺功能,查查甲狀腺彩超經(jīng)常,查查心電圖心臟彩超檢查。明確原因后辨證論治治療??梢源┦娓谓庥裟z囊治療,或者配合吃百樂眠膠囊治療失眠多夢等。
你這種情況應(yīng)該是有抑郁的傾向,一定要注意情緒調(diào)節(jié),保持心情愉快,注意飲食調(diào)理,少食辛辣等刺激性食物,多吃新鮮蔬菜水果,吃營養(yǎng)豐富易消化的飲食,可以服用點安神補腦液來調(diào)理睡眠,另外要積極鍛煉提高體質(zhì)。
那應(yīng)該怎么去調(diào)節(jié)
可以服用點安神補腦液或棗仁安神液來調(diào)理,另外一定要注意情緒調(diào)節(jié),保持心情愉快。
怎么調(diào)節(jié)情緒
情緒的調(diào)節(jié)要自我控制,遇到不開心的事不要太往心里去。不要的過度壓抑。
就是控住不住,怎么辦
一定要服藥調(diào)理的。
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