喝了一個月的飲料沒喝水

男 | 18歲 2021-02-26 13:34:56 2人回復來自

健康咨詢描述：你好醫(yī)生，我放假一個多月全都在喝飲料可樂啥的一點水都沒喝，今天照鏡子看了看嘴唇有點發(fā)白，是不是缺水？還是有什么癥狀呢？

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2021-02-26 14:25:56 我要投訴

你好，可樂等一些飲料不建議長期飲用，出現(xiàn)你所描述的癥狀，建議應(yīng)該化驗血常規(guī)和血糖，然后根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療，從現(xiàn)在開始盡量不要喝飲料，口渴了可以多喝白開水，飲食也要以低鹽低脂低糖為主，同時要加強運動鍛煉，保證睡眠充足，這樣也能幫助改善癥狀。

2021-02-26 20:31 ask913375561m 追問

好的謝謝醫(yī)生

翟曉羽邯鄲市第一醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 白內(nèi)障,眼外傷,眼瞼病,青光眼幫助網(wǎng)友：13396

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2021-02-26 13:39:03 我要投訴

      病情分析：
      通過您的描述和癥狀病史表現(xiàn)，這種情況多見于缺乏必要維生素及周圍血運循環(huán)變差有關(guān)系，另外要注意是否存在貧血等血源性疾病
      指導意見：
      需要及時的補充水分，病情要配合鹽糖水都要補充，補充B族維生素及維生素A，促進局部血運循環(huán)，促進局部微循環(huán)狀態(tài)，改善發(fā)白的癥狀

2021-02-26 13:39 ask913375561m 追問

醫(yī)生，我多喝水少喝飲料就行了吧？

2021-02-26 13:40醫(yī)生回答：

是的，首先要調(diào)整這個壞習慣

2021-02-26 13:41 ask913375561m 追問

那我平時需要注意什么嗎，需不需要吃什么東西補充一下？

2021-02-26 13:46醫(yī)生回答：

先調(diào)整習慣，注意不要熬夜，調(diào)整作息規(guī)律，可以口服靜心養(yǎng)血口服液，改善微循環(huán)，補充電解質(zhì)及血細胞，口服維生素B2配合治療

2021-02-26 20:31 ask913375561m 追問

好的謝謝醫(yī)生

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