失眠，多慮，沒精神，腿沒勁兒，焦慮

      男性65歲，失眠多慮焦慮，精神欠佳，全身乏力，心悸，心臟檢查未見明顯異常，這種情況考慮失眠和精神壓力大造成的，建議注意飲食清淡少吃辛辣刺激及油膩生冷，禁煙酒別熬夜，可以吃段時間鎮(zhèn)靜安神的中成藥調理。

      這個您就帶您的公公到醫(yī)院的神經(jīng)科去看一下是不是有焦慮癥和抑郁癥的這種可能性。一定要排除有沒有心理方面的疾病？男性確實有更年期的但是先排除1下心里有沒有任何的？

      病情分析：
      你好，60多歲的老人容易失眠沒精神等這種情況那就有可能是植物神經(jīng)功能紊亂引起的。
      指導意見：
      建議讓老人多運動，生活規(guī)律，不要熬夜，養(yǎng)成早睡早起規(guī)律生活的好習慣，不要喝濃茶等，白天也不要睡得太多，最好不要超過一個小時，晚上睡覺前可以喝杯熱牛奶或者是用熱水泡泡腳，對睡眠也有一定幫助的，也可以喝點安神補腦液。
      以上是對“失眠，多慮，沒精神，腿沒勁兒，焦慮”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！