每次吃完飯肚子像懷了一樣（真的沒懷）

      吃完飯肚子有點大，考慮和飲食有一定的關(guān)系，少吃多餐，減少胃腸道刺激，多吃一些柔軟助消化的食物，每天用手順時針按摩腹部，促進胃腸蠕動及消化，每天晚上飯少吃多吃一些新鮮的水果和蔬菜。

      那就是吃的太多了，不要暴飲暴食，清淡易消化飲食，多吃綠色的蔬菜水果，如果你覺得肚子很大，建議及時去醫(yī)院檢查腹部超聲，進一步明確診斷適當?shù)倪\動，增強體質(zhì)，保證良好的睡眠，保持心情舒暢。

      病情分析：
      進食以后腹部隆起是食物撐起來的，這并不屬于什么疾病的問題，也不需要什么特殊處理和治療，切勿過度糾結(jié)這個問題。
      指導意見：
      建議您平時多運動，對于緩解這個情況有幫助。日常應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活作息習慣，不要熬夜，別吃辛辣刺激和難以消化的食物，不要吸煙飲酒。一日三餐要按時食用，飯后不能一坐不起，要起身四處走走活動一下。
      以上是對“每次吃完飯肚子像懷了一樣（真的沒懷）”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！