請(qǐng)問懷孕要吃葉酸嗎？

      備孕期建議就適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充葉酸，懷孕之后國(guó)家規(guī)定前三個(gè)月需要補(bǔ)充葉酸，但是現(xiàn)在主張整個(gè)孕期都可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充葉酸，也就是，現(xiàn)在只要你打算備孕了就需要補(bǔ)充葉酸。

      指導(dǎo)意見：
      你好，懷孕是要吃葉酸的，可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。一般在備孕階段開始服用，一直服用到懷孕后的前三個(gè)月。如果你現(xiàn)在已經(jīng)開始備孕了，那建議你還是開始服用葉酸，同時(shí)要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入，合理搭配飲食，保證充足睡眠，不要熬夜，不要有不良的嗜好，不要吸煙喝酒，不能接觸有毒有害的物質(zhì)，保證身體處于健康狀態(tài)，才能懷上健康的寶寶。