你好,睡醒以后渾身酸痛,主要見于以下幾個原因:一,睡姿不正確,導(dǎo)致全身肌肉的牽拉,或者是由于睡姿的不正確導(dǎo)致頸,肩,腰以及背部還有腹部的肌肉不能夠得到完全放松,從而出現(xiàn)肌肉筋膜的粘連,或者是局部的炎癥。二,往往可能是因為睡眠的條件所致,或者是房間不夠通風(fēng),缺氧會導(dǎo)致血液循環(huán)的障礙,從而出現(xiàn)全身肌肉的酸痛。三,居住的條件有可能是有受涼或者是睡眠有感冒之后也會出現(xiàn)渾沉的酸痛。四,劇烈的運(yùn)動,熬夜疲勞之后也會出現(xiàn)的慢性疲勞綜合癥。
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