根據(jù)你的描述,對于消炎的食物,患者可以吃一些苦瓜、芹菜或者是豆類,以及胡蘿卜、南瓜等含維生素高的食物,都能夠起到一定的消炎作用。漿果漿果也還有抗氧化劑也有利于抗擊炎癥。豆類,豆類富含膳食纖維能保持血糖穩(wěn)定,能減少體內(nèi)炎癥的反應(yīng)。三文魚,魚肉中富含的脂肪酸消炎效果非常好,平時(shí)可以經(jīng)常食用。
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