營養(yǎng)不良，消瘦，身體發(fā)育和生長慢

      從你的手臂上看好像是存在營養(yǎng)不良，是否由于你平時(shí)吃的食物過少引起的，建議平時(shí)科學(xué)規(guī)律的生活每天多做一些有氧運(yùn)動(dòng)，比如游泳，騎自行車快走，慢跑，轉(zhuǎn)呼啦圈等，多進(jìn)食富含蛋白質(zhì)豐富的食物。
      

      你好，很愿意為你解答問題，根據(jù)你描述的情況。平時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食和生活習(xí)慣，營養(yǎng)要豐富全面，不要挑食。平時(shí)要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)食欲，也有利于消化吸收。成長發(fā)育階段，多吃些新鮮的蔬菜，水果，碳水化合物，肉類，雞蛋，魚類等優(yōu)質(zhì)蛋白飲食。
      

      這種情況有可能是脾胃虛弱引起的，因?yàn)榘凑罩嗅t(yī)講，脾是氣血生化之源，脾胃虛弱，氣血生化乏源，四肢適于儒養(yǎng)，就可能出現(xiàn)這種情況，如果平時(shí)有飲食減少，大便稀的癥狀，并且舌淡苔白的話，可以口服健脾丸或者把舌苔發(fā)過來我看一下。
      
      以上是對(duì)“營養(yǎng)不良，消瘦，身體發(fā)育和生長慢”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！