為什么一活動就頭暈

      經(jīng)常劇烈運動后頭暈的原因如下：
      第一、過度勞累，劇烈活動后會產(chǎn)生過度勞累的跡象，包括頭暈、惡心、口渴、嘔吐等。
      第二、脫水，劇烈活動后會出大量的汗，導(dǎo)致大量的水分丟失，引起血容量的減少，導(dǎo)致有效循環(huán)血量降低，引起心腦血管供血不足，出現(xiàn)頭暈、口干、口渴的癥狀。
      第三、乏氧，運動中呼吸不當(dāng)，意味著某些人沒有吸收足夠的氧氣來滿足其肌肉的需求。運動期間肌肉比平時消耗更多的氧氣，如果由于呼吸頻率不足或呼吸深度不足，可能引起腦乏氧而出現(xiàn)頭暈的癥狀。
      第四、劇烈運動通常會導(dǎo)致血壓降低，任何身體活動都會觸發(fā)血壓的變化，有些血壓過低的人就會出現(xiàn)頭暈的癥狀。
      第五、運動過程中消耗大量的能量，發(fā)生低血糖的情況比較多，低血糖的癥狀包括頭暈、焦慮、笨拙、疲勞、饑餓等癥狀。
      第六、運動會促發(fā)和加重心律不齊，特別是患有心臟病的人中，心律不齊發(fā)生的情況更為常見，心律不齊的癥狀包括頭暈、心跳改變、暈倒、頭昏、眼花等等。