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喜歡回家進入自我封閉的狀態(tài)

女 | 18歲 2021-02-14 10:19:56 2人回復 來自濰坊市

健康咨詢描述: 回到家后,喜歡自己一個人待著,也會幻想有個人陪著自己,不喜歡出門,不喜歡和別人聊天,拿著手機消磨時間

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王華明
王華明 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出、腰肌勞損、頸椎病、面神經(jīng)麻痹等有豐富 幫助網(wǎng)友:45176
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2021-02-14 10:21:24 我要投訴

      你好,你所描述的情況主要與心理因素影響有關,偶爾出現(xiàn)情緒波動是正常現(xiàn)象,如果持續(xù)時間較長需要到正規(guī)心理咨詢機構進行心理疏導,平時放松心情,保持穩(wěn)定情緒,多與家人朋友溝通,多參加社交活動,努力學習,提升自身綜合素質。

王建榮
王建榮 二級心理咨詢師 擅長: 情緒情感問題,個人發(fā)展,人際關系,抑郁癥,強迫癥 幫助網(wǎng)友:6713
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2021-02-14 10:52:40 我要投訴

      病情分析:
      你回家一個人,想怎么休息都可以。心里想找人陪伴,不想出門,這種想法很多人都會有。在家里主要看你心里怎么想,讓自己休養(yǎng)好才是關鍵。
      指導意見:
      不知道你覺得自己有什么不好,大部分人都這么過。只是人離開社會時間長了會影響人際關系,還會有孤單寂寞的感覺。

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