頸椎不舒服，很難受怎么辦？
健康咨詢描述： 頸椎這兩年一直不怎么好，畢竟年輕就這樣了，以后怎么辦。平時(shí)注意什么
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病情分析，指導(dǎo)意見(jiàn)：建議病人于康復(fù)科或骨外科就診，醫(yī)生詢問(wèn)具體發(fā)病時(shí)的表現(xiàn)，為患者查體，以及完善必要的檢查后，判斷目前頸椎病的程度。
治療方法有：保守治療，手術(shù)治療。保守治療中，推薦物理治療，但治療要系統(tǒng)化，按療程治療。日常注意事項(xiàng)包括：避免長(zhǎng)期伏案，局部保暖，少拎重物，可以鍛煉頸部肌肉力量，增加體育訓(xùn)練項(xiàng)目，比如游泳。
像我這種經(jīng)常頸椎難受，怎么辦
有癥狀要去醫(yī)院物理治療，緩解起來(lái)效果快。平時(shí)加強(qiáng)頸部鍛煉，保暖，避免伏案和勞損。
有什么鍛煉方法嗎，具體一點(diǎn)，謝謝
緩慢的低頭，抬頭，左右側(cè)屈，做各個(gè)方向活動(dòng)。雙手交叉放在頸后，雙手向前牽伸、同時(shí)頸部盡量后仰。
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指導(dǎo)意見(jiàn)：
頸椎不舒服，很難受可能是頸椎病引起的，建議到醫(yī)院做頸椎拍片檢查?？梢赃x擇持續(xù)牽引，理療，推拿按摩，針灸針刀，內(nèi)熱針，銀質(zhì)針，浮針，注射治療，活血化瘀通經(jīng)活絡(luò)的中成藥如：頸復(fù)康顆粒、舒筋活血片等方法治療。
左側(cè)斜方肌也有點(diǎn)勞損，頸椎難受，注射是打封閉針嗎
注射是打封閉針
打封閉針有什么后遺癥嗎
打封閉針沒(méi)有什么后遺癥，但是有糖尿病、肺結(jié)核、高血壓和胃十二指潰瘍病的人不能打，可加重病情。
平時(shí)血壓130/88
這個(gè)血壓正常
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指導(dǎo)意見(jiàn)：
你可能是患有頸椎病引起的，建議你應(yīng)積極對(duì)頸椎病進(jìn)行治療，平時(shí)要注意坐姿，尤其不能長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)久坐，更不要長(zhǎng)時(shí)間低頭，還要注意頸部和背部的保暖，枕頭的高度適宜。
以上是對(duì)“頸椎不舒服，很難受怎么辦？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
平時(shí)推拿按摩有用嗎。會(huì)有依耐性嗎？畢竟還年輕
不會(huì)有依賴性的
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這個(gè)主要是頸椎病引起的長(zhǎng)時(shí)間姿勢(shì)不正，或者頸椎部位受涼，長(zhǎng)期低頭，都有可能會(huì)導(dǎo)致病情的加重。可以進(jìn)行理療熱敷緩解癥狀，保持頸椎的姿勢(shì)，不要長(zhǎng)時(shí)間低頭伏案，工作，注意防寒保暖。
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你這種情況考慮頸椎病的可能性比較大，可以去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院骨科就診，檢查頸部核磁共振，平時(shí)要注意適當(dāng)活動(dòng)，避免頸部長(zhǎng)期處于一個(gè)姿勢(shì)，明確診斷后，可以理療，比如針灸按摩。骨牽引，口服頸復(fù)康顆粒等藥物治療。
平時(shí)經(jīng)常推拿可以嗎，會(huì)有依耐性嗎
可以推拿的，沒(méi)有依賴性。
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