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蘋果加檸檬榨汁的功效是什么

保密 | 0個月 2021-02-11 21:30:46 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 蘋果加檸檬榨汁的功效是什么

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王炳乾
王炳乾 十堰市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 胃炎,胃潰瘍,消化不良,十二指腸潰瘍,胃穿孔等 幫助網(wǎng)友:22095稱贊:3
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2021-02-21 14:20:58 我要投訴

      蘋果檸檬汁主要是用新鮮的蘋果和檸檬混合在一起,壓榨而成的一種營養(yǎng)果汁,其中含有非常豐富的膳食纖維,可以有效的促進(jìn)腸道蠕動,而且里面的檸檬酸果酸也比較多,能夠加速腸道內(nèi)消化液的分泌,里面的維生素b族維生素,c鈣離子,鐵離子也比較多,不但可以營養(yǎng)神經(jīng),還可以增加骨骼的強度,改善缺鐵性貧血,其中的鉀離子還可以保證心臟射血能力。

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