蘋果檸檬汁主要是用新鮮的蘋果和檸檬混合在一起,壓榨而成的一種營養(yǎng)果汁,其中含有非常豐富的膳食纖維,可以有效的促進(jìn)腸道蠕動,而且里面的檸檬酸果酸也比較多,能夠加速腸道內(nèi)消化液的分泌,里面的維生素b族維生素,c鈣離子,鐵離子也比較多,不但可以營養(yǎng)神經(jīng),還可以增加骨骼的強度,改善缺鐵性貧血,其中的鉀離子還可以保證心臟射血能力。
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