優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)有哪些
保密 | 0個月 2021-02-11 19:50:52
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)有哪些
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-02-12 07:22:49 我要投訴
根據(jù)你的描述，奶類的食物，比如牛奶、羊奶、馬奶，這些奶類食物當(dāng)中的蛋白質(zhì)都屬于優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。蛋類的食物，比如雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋、鵝蛋，這些蛋類食物當(dāng)中含有的蛋白質(zhì)都是優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)。豆類的食物，比如大豆、黃豆、綠豆，在這些豆類食物當(dāng)中含有的蛋白質(zhì)也是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
