我不想社交，但又渴望朋友
健康咨詢描述： 我覺得我很懦弱，還很作，朋友基本沒有，我不知道活的意義是什么，我特別累，甚至覺得這個是世界是假的，我不知道該怎么辦，好多事情都不知道了，不知道什么是真正的傷心，或平靜.感覺自己沒有情感。特別怕黑，因為小時候的一些經(jīng)歷，感覺腦子裝了好多東西，但是大腦里又一片空白，我特別笨，做什么都慢，反應(yīng)遲鈍，敏感，喜歡胡思亂想，愛發(fā)呆，很懶，什么都不想做，或做一下不是很重的活都能讓我特別累，沒力氣，我好想忘了一切，但又不想，喜歡安靜，但特別安靜的空間里會特別害怕，胡思亂想，好多東西都不在乎了
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病情分析：
你可能是抑郁了，抑郁癥有三個主要的臨床表現(xiàn)：情緒低落、興趣減低、動力缺乏！嚴重了會有不真實感和覺得活著沒有意思，想自殺！
指導(dǎo)意見：
你可以去網(wǎng)上搜一個宗氏抑郁自評量表，做一下，根據(jù)量表得分可以初步判斷有無抑郁癥和抑郁癥的嚴重程度！最好是跟父母溝通一下，讓他們帶你去醫(yī)院看看，必要時服用點抗抑郁藥物治療！
病情分析：
你好，你的這種情況考慮是在緊張，焦慮，抑郁等情緒困擾，也存在一定的人際交往障礙問題，這種情況的出現(xiàn)與您的性格因素，有自卑心理存在，另外與遺傳因素，家庭成長環(huán)境以及受到的事物刺激，存在心理陰影都有一定的關(guān)系！
指導(dǎo)意見：
建議您放松心情，不要強化問題，思慮過多，最好到正規(guī)的心理咨詢機構(gòu)，與醫(yī)生進行面對面的交流咨詢，更好地找到根源，解決問題，同時注意調(diào)整情緒，不要受到負面情緒困擾，更不要給自己太大的壓力，冷靜理智的思考問題，不要因為一時的沖動，做出傷害自己和家人的事情，其實每個人都會有傷心難過，負面情緒困擾的時候，只要適時的調(diào)整是可以改善的，另外注意培養(yǎng)積極健康的興趣愛好，讓自己充實起來，都有助于狀態(tài)的改善
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