如果有腹脹產(chǎn)生氣體,就需要排氣緩解不適,可通過按摩、食療以及藥物治療解決。平時(shí)飲食不當(dāng),吃過多產(chǎn)生氣體以及難消化的食物,比如洋蔥、土豆、紅薯、芋頭,這些食物容易使胃里產(chǎn)生氣體??捎檬终祈槙r(shí)針按摩腹部10多分鐘,每天可按摩幾次,有助于胃腸道蠕動(dòng),有利于排除氣體。可以通過食療的方法,可用溫?zé)岬拈_水兌蘋果醋喝下去有助于排氣。還可以通過藥物治療,比如用開塞露塞進(jìn)肛門里面,可有助排氣,并解決大便。用溫?zé)岬柠}敷腹部或者用艾灸、點(diǎn)燃艾條放在腹部,也可以有助于排氣。如果通過按摩、食療以及藥物都沒有改善,建議盡早到醫(yī)院確診病因治療。
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