你好!為什么一定要吃早飯呢?首先5:00~7:00是大腸經(jīng)工作的時(shí)間,正常情況下早晨起來都會(huì)有排便的。然后7:00~9:00是胃經(jīng)工作的時(shí)間,如果這個(gè)時(shí)間沒有早餐攝入的話,到9:00~11:00是脾經(jīng)工作的時(shí)間,脾就沒有物質(zhì)輸送到全身各個(gè)部位。
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