最近排便很費(fèi)勁，然后很少

      根據(jù)你描述的情況來看，這種情況考慮是便秘，便秘的原因有很多，一個(gè)是離熱，還有就是內(nèi)寒，還有是虛性便秘，還有一次寒濕暈厥腸道等等原因引起來的，根據(jù)這種情況我建議可以考慮從癥狀舌苔脈象，等選擇中草藥進(jìn)行治療比較好一些。

      看了你的癥狀表現(xiàn)，最近排便很費(fèi)勁，量很少，大便干燥，擦不干凈，有點(diǎn)黑色顆粒的感覺，這種情況說明消化功能紊亂，腸道蠕動(dòng)功能不好，出現(xiàn)了便秘，建議吃莫沙必利片，四磨湯口服液，益生菌等調(diào)理治療一下，多喝水，少吃辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜水果，適當(dāng)多運(yùn)動(dòng)，逐步就可以改變這種狀況的。

      病情分析：
      便秘與平時(shí)生活習(xí)慣有一定的關(guān)系，比如久坐或食量過少過細(xì)。
      指導(dǎo)意見：
      所以平時(shí)一定要多吃一些新鮮水果及含粗纖維的食物，多喝水，適量活動(dòng)促進(jìn)腸蠕動(dòng)，養(yǎng)成每天定時(shí)排大便。
      以上是對(duì)“最近排便很費(fèi)勁，然后很少”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！