頸椎僵硬怎樣治療

      頸部僵硬考慮是頸椎病導(dǎo)致的，可以通過(guò)頸部理療、按摩、針灸進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)要注意休息，少看手機(jī)電腦，防止長(zhǎng)時(shí)間低頭，睡覺(jué)時(shí)枕頭不能過(guò)高，不能躺在床上看電視，注意頸部保暖。

      頸椎僵硬，怎么治療，這種情況首先需要改變不良生活習(xí)慣、避免長(zhǎng)時(shí)間的低頭、枕頭過(guò)高或過(guò)低、熬夜勞累受涼等，可以做做按摩、艾灸、推拿等理療，注意手法力度，平時(shí)可以練習(xí)頸椎的米字操，緩解肩部的疲勞，癥狀明顯的話，可以口服肌松藥，鹽酸乙哌立松片，和頸復(fù)康顆粒等，暫時(shí)對(duì)癥處理，觀察看下。