臉上長痘持續(xù)一年怎么弄好

      痤瘡，痤瘡是皮脂腺分泌功能異常引起的皮膚病，如果面部長了痤瘡，建議平時要用溫水洗臉，買一個祛油的香皂或洗面奶，認(rèn)真的洗臉，不熬夜，保證充足的睡眠，平時飲食要忌口，忌食辛辣刺激性食物及奶油巧克力。

      13歲處于青春發(fā)育期，長痘是容易出現(xiàn)反復(fù)的，這個時期激素水平變化皮脂腺分泌比較旺盛，平時少吃甜食，少吃辛辣煎炸類的食物，適當(dāng)多喝水，多吃一些富含維生素C維生素B的食物，注意防曬，盡量避免熬夜，有利于改善目前的皮膚狀況。

      你好，長痘痘是由于皮脂腺分泌旺盛，毛孔堵塞所致，建議多吃新鮮水果，蔬菜，不吃辛辣刺激的食物，多喝水，保持大便通暢。不吃含糖多及油膩的食物，保證充足的睡眠，不熬夜，不要用油脂護(hù)膚品，可以用控油補水護(hù)膚品。去痘印，可以口服維生素c，外用維生素e液，早晚各一次，并按摩10~20分鐘以后用清水洗凈。
      以上是對“臉上長痘持續(xù)一年怎么弄好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！