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產(chǎn)后坐月子能吃豆腐嗎

女 | 0個(gè)月 2021-02-04 10:00:31 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 產(chǎn)后坐月子能吃豆腐嗎

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2021-02-04 16:37:53 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,產(chǎn)后坐月子,可以吃豆腐的。
      產(chǎn)后建議避免吃生冷及寒性食物,避免辛辣刺激食物,其他正常飲食即可,建議多吃一些高蛋白食物,比如雞蛋瘦肉,牛奶豆?jié){。提高身體免疫力。尤其注意避免勞累,避免影響盆底肌恢復(fù),避免情緒變化,禁性生活,禁止盆浴,禁止泡澡,禁止游泳42天。

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