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正常人一天吃一粒維C還是一周吃一粒維C好

男 | 15歲 2021-02-02 15:08:42 1人回復(fù) 來自錦州市

健康咨詢描述： 就是那種藥店賣的維C正常人群應(yīng)該是一天吃一粒還是一周吃一粒好（增強免疫力）

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王嫘
王嫘 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長體檢項目的選擇、亞健康的診治；體檢報告的解讀；
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2022-08-30 08:41:09 我要投訴

      如果想提高機體免疫力是可以每天吃一片的，連續(xù)吃藥2~3個月的時間，日常生活中多吃一些新鮮的水果和蔬菜，補充維生素和微量元素。多吃一些有營養(yǎng)的食物，提高機體抵抗能力。

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