健康咨詢描述: 六歲那年吧,跟父母回到老家,之前六年跟爺爺奶奶住在一塊,很快樂,但是自從跟父母回到老家那一年,對于我心理來說,噩夢開始了,不是遭到毒打而是父母對我的言語吧,不好,從小到大害怕一直處于害怕狀態(tài),只要我一有點小事,就完了,被打被罵說各種難聽的語言,一直到十七歲很害怕很害怕父母,家里,特想逃離。現(xiàn)在特別不喜歡交友,自卑,內(nèi)心很不喜歡交友,喜歡到一個誰都不認(rèn)識我的地方待著,啥也不管。
病情分析:
是的,能感受到你的感受。不過,十七歲你已經(jīng)長大了,需要學(xué)會自己照顧自己,包括照顧自己的情緒。
指導(dǎo)意見:
1.首先要學(xué)會自立,等能自己掙錢了,自己養(yǎng)活自己。
2.適當(dāng)?shù)拇虬?,走路時挺胸抬頭,說話時大聲一些,人顯得自信。
3.多看名著,《史記》或者其他名人傳記,激勵自己。
病情分析:
六歲前你和爺爺奶奶生活比較快樂,六歲后和父母生活,管教多不自由,讓你倍受煎熬,但現(xiàn)在都過來了,就要建立自己新的生活方法。
指導(dǎo)意見:
你想到?jīng)]人認(rèn)識的地方去,這只是逃避現(xiàn)實,這樣也許可以讓你有一個自我療愈的過程。但最后還是要回到現(xiàn)實,好好生活。如果有機會可以讓自己休養(yǎng)一下,然后開始新的生活。
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