健康咨詢描述: 之前一直有便秘的癥狀,今天居然拉了兩次,只是長得好嚇人,一大團(tuán),像內(nèi)臟,因?yàn)樽蛱斐粤死睏l的原因嗎?
建議平時(shí)還是要控制飲食習(xí)慣,長時(shí)間的便秘,一定要改善飲食結(jié)構(gòu),不要吃一些刺激性的食物,要多吃蔬菜水果,多喝水,每天按時(shí)排便,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),這樣才能改善便秘的癥狀。
排泄物顏色形狀異??紤]是吃辣條子引起的,少吃涼的硬的辛辣刺激的食物,多吃一些柔軟助消化的食物,恢復(fù)正常的飲食,考慮大便也會(huì)恢復(fù)正常的,每天堅(jiān)持鍛煉身體,促進(jìn)血液循環(huán)。
是的,您的這種情況是因?yàn)槌缘男晾鄙匣鸫碳ば缘氖澄?,才出現(xiàn)的這種情況,所以你要多注意觀察具體的身體情況,平時(shí)要注意。不吃的蔬菜水果注意觀察具體的身體健康狀況。多喝點(diǎn)熱水多喝熱水可以有利于身體恢復(fù)。
以上是對“排泄物顏色形狀異常,呈團(tuán)狀淺紅或是偏橘色”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你的大便應(yīng)該與飲食有關(guān)系,吃的東西多了,消化不了,排泄出來了,偶爾一次不會(huì)有問題,假如經(jīng)常這樣就應(yīng)該看看消化科,做做肝膽胰腺的彩超,便秘可以吃些中藥調(diào)理調(diào)理。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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