最近腳總疼，不知道怎么回事
健康咨詢描述： 前幾天腳面疼，是里面的筋的，疼了兩三天好了，今天腳豆周?chē)痔?，是我按的地方疼，里面疼，不是肉?
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那你這個(gè)很有可能跟你走路的姿勢(shì)不當(dāng)，或者是劇烈的運(yùn)動(dòng)等等原因造成局部的一個(gè)損傷，你可以用熱毛巾敷一敷，多休息休息，然后做做理療，看看能不能緩解？
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你好，最近有扭傷嗎？如果沒(méi)有扭傷的話，可能是長(zhǎng)期勞累導(dǎo)致的，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行熱敷，就是平時(shí)回家的時(shí)候用一些熱水燙燙腳，促進(jìn)血液循環(huán)。如果長(zhǎng)時(shí)間疼痛的話，需要到醫(yī)院拍一下片子，看一下里面的軟組織是否有損傷的情況，一定要注意休息，避免勞累。
因?yàn)槲沂情_(kāi)炸雞店的，店里面沒(méi)有熱水，總是沾涼水，也站著，你看我手指按的位置，里面特別疼
適當(dāng)?shù)挠檬职茨σ幌?，可能是長(zhǎng)時(shí)間站著導(dǎo)致的，如果疼痛的厲害，吃一些止疼藥物。
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腳面出現(xiàn)疼痛或者是肌腱出現(xiàn)疼痛，考慮是由于長(zhǎng)期的腳活動(dòng)量過(guò)大以及穿著不合適的鞋子，如高跟鞋等導(dǎo)致的韌帶長(zhǎng)期損傷。這時(shí)候一定要先排除骨性關(guān)節(jié)炎或者是肌腱炎再進(jìn)行治療，可以配合消炎消腫的藥物。
以上是對(duì)“最近腳總疼，不知道怎么回事”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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