游泳鍛煉四肢的靈活度,還能增加肺活量,適當(dāng)?shù)挠斡臼切Ч潜容^好的,多吃一些營養(yǎng)的食物,多吃些新鮮的水果和蔬菜,補(bǔ)充維生素和微量元素,每天堅(jiān)持鍛煉身體,促進(jìn)血液循環(huán)。
寶寶游泳可以促進(jìn)肢體運(yùn)動(dòng),鍛煉寶寶的協(xié)調(diào)能力,也可提高寶寶免疫力,游泳還可提高肺活量,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),有利于消化吸收,對(duì)于智力的開發(fā)也是有好處的。
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