足部骨折后期需要主動屈伸活動踝關(guān)節(jié)以恢復(fù)踝關(guān)節(jié)功能,局部出現(xiàn)腫脹可以采取中藥熏洗,局部物理治療以促進(jìn)腫脹消退,如果局部出現(xiàn)骨痂,可以拄拐半負(fù)重行走,逐漸脫拐負(fù)重行走。
腳骨折之后需要每個月復(fù)查X片,看一看骨折愈合的程度中,中后期主要是要主動和被動的進(jìn)行屈伸活動鍛煉,以及適當(dāng)?shù)南碌刎?fù)重活動。具體功能鍛煉的強(qiáng)度需要根據(jù)復(fù)查的X片來確定。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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