頸部附近的肌肉不時(shí)會(huì)痛

      從您的癥狀描述來(lái)看，應(yīng)該是酸痛部位肌肉筋膜無(wú)菌性炎癥的情況，肌肉長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，勞累受涼，都可以導(dǎo)致癥狀的出現(xiàn)，或者是加重。您長(zhǎng)時(shí)間的玩手機(jī)，背部肌肉就是長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，因此一定要盡量避免長(zhǎng)時(shí)間的玩手機(jī)，經(jīng)?；顒?dòng)，活動(dòng)肌肉，現(xiàn)在明顯疼痛，可以適當(dāng)熱敷，外用活血止痛膏，口服布洛芬膠囊進(jìn)行治療。

      你好，根據(jù)你的病情描述，目前考慮是一個(gè)神經(jīng)根型頸椎病，那么這主要是你長(zhǎng)期的不良生活姿勢(shì)造成了頸部肌肉的僵硬。那么一般我們針對(duì)這種情況建議你要避免久低頭，然后適當(dāng)?shù)淖鲎鲱i部操，如果僵硬疼痛明顯可以口服點(diǎn)非甾體抗炎藥或者是做做熱敷紅外線照射